ゴーヤと新玉ねぎのひんやりサラダ♪
Description
ゴマ油と塩が最高!モリモリ食べれちゃう☆
材料
(2〜3人分)
作り方
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1
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ゴーヤと玉ねぎはできるだけ薄く切り ツナ缶は油を切る。
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2
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玉ねぎは水に少しつけておきゴーヤは軽くゆですぐに冷水する。
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3
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ゴーヤと玉ねぎの水気をよーくきります。ゴーヤは水気を絞る。ゴーヤと玉ねぎをボールにあけツナをいれる。
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4
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3に☆のゴマ油と塩をいれ混ぜあわせる。塩は多めがいいが味をみながら。
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5
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冷蔵庫で1時間くらい冷やした方がおいし〜です(^O^)最後に☆の黒胡椒をお好みで!
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コツ・ポイント
水気はよく切ります。おこのみでレモン汁も♪
このレシピの生い立ち
色々試したけどやっぱりこの味が1番♪♪
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