☆簡単♪おじゃがといんげんのそぼろ煮☆
作り方
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1
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じゃがいもは皮を剥き水にさらす。
大きい場合は、食べやすい大きさに切る。
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2
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じゃがいもの水気をふき取り、耐熱ボールにいれ、ラップをして600Wで約8分加熱する。竹串を刺し、すっと通る位になればOK
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3
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いんげんの両側の筋を取って、長さを3等分に切る。
熱湯に入れて、少し固めに茹でる。
冷水にとって、水気をよく切る。
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4
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フライパンに油を熱し、にんにく、しょうがを炒めて香りが出たら、豚挽肉を加えて強火でいためる。
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5
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挽肉がそぼろ状になったら、だし汁・酒・しょうゆ・みりんを加え、煮立ったらじゃがいもといんげんを入れ強めの中火で10分煮る
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6
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水分がほぼなくなり、全体に煮汁がなじんだら、赤唐辛子の小口切りを入れ、ごま油で風味をつけて完成♪
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コツ・ポイント
じゃがいもに竹串がすっと通るまで、レンジで加熱しておきます。
煮る時間が短いので、加熱が短いと、じゃがいもに芯が残って残念な結果に・・・
甘い味が好きな方は、このレシピにお砂糖を加えても、甘辛味で美味しくいただけると思います♪
煮る時間が短いので、加熱が短いと、じゃがいもに芯が残って残念な結果に・・・
甘い味が好きな方は、このレシピにお砂糖を加えても、甘辛味で美味しくいただけると思います♪
このレシピの生い立ち
大好きなじゃがいもといんげん♪
肉じゃがだとありきたりなので、他に何か出来ないかと思い、ひき肉のそぼろと煮てみました!
肉じゃがだとありきたりなので、他に何か出来ないかと思い、ひき肉のそぼろと煮てみました!