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鍋１つ！みるくピラフ（犬ご飯）

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Description

お鍋一つで簡単ピラフ！わんこが大好きなミルクを使って炊き上げました♪忙しいママにぴったりなレシピです＾＾

材料 （３合分）

鶏肉
適量
サツマイモ
適量
ピーマン、パプリカ
適量
ニンジン
適量
しめじ
適量
白米+玄米
３合
雑穀数種（粒が大きいものはミルサーで砕く）
適量
水
２ｶｯﾌﾟ
ミルク（牛乳ダメな場合ヤギミルク・スキムミルクなど）
１ｶｯﾌﾟ

作り方

  1. 1

    白米を洗ってザルに上げ、雑穀米は湯に浸す（湯は材料の水2ｶｯﾌﾟのものを使用）玄米はサラッと洗っておく。

  2. 2

    写真

    野菜をさいの目切り。ニンジンのみ摩り下ろす

  3. 3

    写真

    鶏肉は一口大に切る

  4. 4

    写真

    鶏肉と野菜を炒める

  5. 5

    写真

    火が通ったら白米、玄米、雑穀を入れてひと混ぜする

  6. 6

    写真

    水とミルクを加えてひと混ぜする

  7. 7

    写真

    沸々してきたら蓋をして中火⇒弱火で１５分炊き、火を止めて１０分蒸らす

  8. 8

    写真

    １０分経ったらひと混ぜして冷めたら出来上がり♪

  9. 9

    写真

    食べにくそうだったらお水やミルクを加えてリゾット風にしてくださいね＾＾

コツ・ポイント

余ったらラップに１食ずつ包んでまとめて冷凍すれば、次からは温めてあげるだけ！
忙しいワンママにぴったりのレシピです♪

このレシピの生い立ち

ミルク大好きわんこたちだからきっと喜んで食べてくれると思って作りました♪
レシピID : 1156868 公開日 : 10/06/12 更新日 : 12/02/14

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鍋１つ！みるくピラフ（犬ご飯）
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