●きれいにおいしいく!!あじフライ●

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Description

サクサク、きれいに、ヘルシーに仕上がる~あじフライ

材料

5匹
小麦粉
パン粉
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    あじにクッキングペーパーで拭いて塩、こしょうを両面ふっておく。

  2. 2

    小麦粉、パン粉、溶き卵を用意する。

  3. 3

    小麦粉→卵→パン粉
    その時、小麦粉、卵、パン粉をよく落とすこと。

  4. 4

    170℃の油で揚げる。きつね色に変わればOK♪

コツ・ポイント

小麦粉、卵、パン粉は、よく落とすこと。パン粉は、生パン粉よりも乾燥パン粉を使った方がサクサクにしあがって、ヘルシーにきれいにしあがります♪

このレシピの生い立ち

フライで基本のあじフライ♪衣のつけ方は大事~
レシピID : 1158415 公開日 : 10/06/17 更新日 : 10/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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ゆりYO船長
アジフライ初挑戦。身はふんわり衣はサクッとおいしかったです。
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yucca**
お弁当屋さんのお弁当によく入ってるけど、こちらのほうが…♪♪

ありがとぅございます♪お役にたててうれしぃです

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★みさきんぐ★
こんばんわ!リピです! 鯵がふっくら美味しかったです! 

ありがとぅございます♪すごくうれしぃです(・∀・)ノ

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マーぼう_MBFC
子供が小鰺をたくさん釣ったので、作ってみました^^マイウ~^^

ありがとぅございます♪釣ったんですね(・∀・)すごぃ!!