中華風するめいかと胡瓜の炒めマリネ

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Description

寿司酢で作る簡単マリネです♪

材料 (三、四人分)

二本
しょうが にんにく
各ひとかけ
胡麻油
大匙3
寿司酢
70cc

作り方

  1. 1

    いかは、ワタをとって食べやすい大きさに短冊切り
    ゲソも食べやすく切り分ける。

  2. 2

    胡瓜は縦半分に切ってから、すりこぎなどで叩き、5センチくらいにちぎっておく。

  3. 3

    しょうが、にんにくはみじん切りにして、フライパンに胡麻油をいれて、炒め香りを出す。

  4. 4

    いかを加えて色が変わるまで炒めて、胡瓜を加え、塩胡椒を少々して、しんなりする程度炒める。

  5. 5

    ボールにイカと胡瓜を水分をとっていれて、寿司酢をまわしかけ、しばらくおく。

コツ・ポイント

胡瓜を叩くのがポイント。お好みで冷蔵庫で冷やしたり、少しお醤油をかけてもいい。

このレシピの生い立ち

胡瓜の炒め物がすきで、いかを加えてみました。
レシピID : 1158702 公開日 : 10/06/14 更新日 : 10/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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わにへび
味が偏りがちになっていたので、中華風は新鮮で超美味しかったです!

おためし、ありがとうございます。年中おいしいレシピですよね♪