イカとジャガイモのバター炒め
Description
イカとジャガイモを使ったほっこり料理☆
材料
(2人分)
作り方
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1
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イカを胴体とゲソにさばいて、内臓を取り出す。(ワタをとっておく)
輪きりのイカでも大丈夫です!!
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2
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イカの胴体は
2㎝くらいに切り、
ゲソも同じ大きさになるように切る。
*ワタは、醤油と合わせ溶かしておく。
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3
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ジャガイモは、食べやすい大きさに切って、耐熱皿に水を少しはり、ラップをふんわりかけてレンジで3分チンをしておく。
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5
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ニンニクの香りが出てきたら
イカを入れサッと炒めてジャガイモを加える。
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6
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全体にバターがまわったら、ワタ入り醤油を加え、仕上げに塩コショウで味を調える。
盛り付けてからネギを散らせば完成。
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コツ・ポイント
イカは炒め過ぎると硬くなるので、すばやく作るのがコツです!!!!
ジャガイモは、レンジでらくらく下茹でして時間短縮。
ワタが無い場合は、味噌を小さじ1加えてもコクが出て美味しく仕上がります☆
ジャガイモは、レンジでらくらく下茹でして時間短縮。
ワタが無い場合は、味噌を小さじ1加えてもコクが出て美味しく仕上がります☆
このレシピの生い立ち
友人と釣りで釣ったイカを使って料理しました!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)