高原野菜とりんごを包んだ蕎麦粉のクレープ
作り方
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1
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生地を仕込む。
ボウルにそば粉と塩を入れ、混ぜ合わせた◆を少しずつ加えながらホイッパーで撹拌する。
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2
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ダマがなくなるまで混ざったらラップをし、冷蔵庫で1時間以上休ませる。
休ませた生地は焼く前に再度よくかき混ぜる。
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3
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生地を焼く。
フライパンを中火にかけ、サラダ油(分量外)を少々入れて、側面の方までキッチンペーパーで薄く伸ばす。
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4
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お玉1杯分の生地を流し入れ、フライパンをぐるっと動かして生地を側面まで広げる。
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5
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縁がパリッと剥がれてきたら裏返し、30秒ほど焼いてお皿に移す。同様にもう1枚焼く。
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7
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クレープ生地にレタス1枚と残りの具材の半量をのせ、下側を折る。具材を包むようにくるっと巻いたら完成♪
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8
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紙で包むと持ちやすいです。
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9
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※2010/8/5
記載ミスがあったため訂正しました。◆と◇の部分です。印刷して下さった方、大変失礼いたしました。
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コツ・ポイント
●沈殿しやすい生地なので、焼く前にその都度かき混ぜてください。
●生地が少し余るので、バターで焼いてジャムをつけてデザートにどうぞ♪
●生地が少し余るので、バターで焼いてジャムをつけてデザートにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
私の第2の故郷・長野県の特産品を使い、週末のブランチで楽しめそうな一品を作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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