カリフラワーのマヨサラダ
Description
いつもの作り置き2種を混ぜてみました。パンにはさんでも、そのままでもおいしくできました。
材料
1房
●千切りにんじん
1/3分
市販のピクルス
1〜2本
1缶
◯マヨネーズ
大5くらい
◯にんにく
1片
1個分
塩こしょう
少々
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●フレンチドレッシング
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●乾燥ディル
作り方
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1
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私のいつもの作り置きメニューの1つで、にんじんのディルマリネを作っておきます。これはなんにでも合う一品です。
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2
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にんじんディルマリネは●の材料を混ぜ合わせるだけの簡単なものです。保存も利くのでいつも多めにつくります。
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3
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カリフラワーをゆでます。なるべく柔らかくなるまで。
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4
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にんにくをラップにくるんで加熱して柔らかくします。それを潰して黄身で混ぜ、少しもったりとしたらマヨを混ぜます。
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5
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ガーリックマヨの準備が出来たら、そこにツナ缶を入れます。オイルはきってもきらなくても。
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6
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そこに湯で揚げたカリフラワーを加え、スプーンでつぶしながらあえてます。カリフラワーが柔らかいとスプーンで簡単にできます。
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7
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そこへ塩コショウ、にんじんマリネを加えて更にまぜたら完成です。
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コツ・ポイント
*今回はガーリックマヨを作りましたが、普通のマヨネーズでもおいしぃですよ。
*ツナのオイルは入れると水っぽく感じるかもしれませんが、ウチではその方がカリフラワー に絡まるので捨てずに使っています。
*ツナのオイルは入れると水っぽく感じるかもしれませんが、ウチではその方がカリフラワー に絡まるので捨てずに使っています。
このレシピの生い立ち
カリフラワーのツナマヨをよく作るのですが、少しアレンジを加えていつもよりボリュームをだしました。
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