のレシピ

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カリフラワーと人参のヘルシースープ by 綾音❀
優しい味のスープです。 塩分を調整すれば、ご年配の方、お子様、介護食、離乳食など幅広 ...
材料: カリフラワー(写真はオレンジ)、人参、水(下茹で用)、塩(下茹で用)、水、ブイヨン、 ...
鶏だんごとカリフラワーの味噌クリーム煮 by MAMi。☆
白みそでほんのり和風なシチュー。カリフラワーの代わりにかぶやブロッコリー、鶏だんごの ...
材料: A)鶏挽肉、A)酒・片栗粉、A)塩、A)長ねぎ(みじん切り)、A)しょうが汁、カリフ ...
カリフラワーがわからないインドカリー by 恭次君の奥さん
そもそも カレーにジャガイモを使わないインドカリー 恭次君の苦手なカリフラワーで食べ ...
材料: 鶏肉(もも肉)、カレーパウダー、インディアパプリカ、クミンホール、コリアンダーパウダ ...
ふわっふわ*カリフラワーのポタージュ by chiibubu
バターなし、玉ねぎなしでも美味しい優しい味のポタージュです。
材料: カリフラワー、牛乳、コンソメ顆粒、塩
ブロッコリーとカリフラワーのソテー by 宝塚市学校給食
宝塚市の管理栄養士が選んだ お父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立
材料: ブロッコリー、カリフラワー、豚肉、ホールコーン、にんにく、しょうゆ、油、塩、こしょう
カリフラワーシメジ豚肉のにんにくマヨ炒め by ごくもり
ニンニク マヨ 黒胡椒であじつけ♪
材料: カリフラワー、豚コマ、シメジ、マヨネーズ、コンソメ(顆粒)、酒、にんにくすりおろし、 ...
カリフラワーチーズ風 グラタン by ケチャウルレシピ
たっぷり入ったチーズがとろ~り♡イギリス料理「カリフラワーチーズ」を、皆が大好きグラ ...
材料: カリフラワー、玉ねぎ、マッシュルーム、ベーコンスライス、牛乳、とろけるチーズ、バター ...
カリフラワーのカレースープ^_^ by ゆんわんこ
カリフラワーを冷凍したのでカレースープにしてみました( ´ ▽ ` )ノあったまる♪
材料: カリフラワー、大根、ハーフベーコン、水、コンソメ、カレー粉、クレイジーソルト、しょう ...
カリフラワーそのまま冷凍保存☆ by ゆんわんこ
カリフラワーを茹でずにそのまま冷凍保存(・ω・)ノ
材料: カリフラワー
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カリフラワーのパスタ by クックCZS8MZ☆
カリフラワーに少し食感を残しておくと良いです。
材料: カリフラワー、玉ねぎ、さやいんげん、パスタ、塩、胡椒、白ワインか日本酒、生クリーム、 ...
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