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きゅうり、ニンジン、キャベツは千切りに、トマトとゆで卵は輪切りにする。中華麺を茹で、水で洗い、ざるに上げて冷ます。
鶏もも肉を細切りにし、フライパンにごま油をひいて焼く。色が変わったら、☆を加えていり煮して冷ます。
2のフライパンを洗わずにニンジンを炒めて冷ます。
炒めた具材が冷めたら、中華麺を器に盛りその上にすべての具材を色どりよくのせて♪を混ぜ合わせてかければ完成！
♡2011.6.7にピックアップレシピで紹介されました！ありがとうございます♡
美味しそうですね！野菜たっぷりにして夏を乗り切りましょう♡
半熟も美味しそうですねっ☆ありがとうございます！！
夏に大活躍間違いなしですね！ありがとうございます♡
デュエル
デュエル
