カラフル夏野菜のトマトカレーの画像

Description

目にも鮮やかな、さっぱり味のカレーです

材料 (1人分)

1/2本
1/4本
1コ
1/4本
1/2玉
塩こしょう
適量
200cc
オリーブオイル
大さじ1
おろし生姜・おろしニンニク
適量
カレー粉
小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜は1.5cm幅に切りそろえる

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、おろし生姜・ニンニクを炒めて香りを出す

  3. 3

    火の通りにくいたまねぎ、にんじんから炒め、火が通ったらなす、ズッキーニ、ピーマンを入れ、塩こしょうで下味を付ける

  4. 4

    トマトジュースとカレー粉を入れて弱火で好みの量になるまで煮込み、完成

コツ・ポイント

トマトはあればカットトマトやミニトマトでもおいしいです。
ラタトゥイユやカポナータからでも簡単に作れます(というか、普段はそっちからのアレンジが多いです)

このレシピの生い立ち

恒例?夏野菜カレーレシピ第2弾(といっても、年1ペースですが・・・)
レシピID : 1177702 公開日 : 10/07/05 更新日 : 10/07/05

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