冷製 七夕スープサラダの画像

Description

時間がないからこそ、冷たいスープで!
オクラが入って、七夕キラキラスープさらにスープがトロトロ~☆☆☆ 氷も浮かべて

材料 (二人分)

半分
3本位
半分
顆粒洋風だし
適量
しお・白こしょう
お好み
氷(急ぎの場合)
数個

作り方

  1. 1

    オクラは塩ずりでさっと茹でる。
    茹ですぎないでね。
    玉ねぎ角切り。
    トマトも角切り。

  2. 2

    出来上がりスープの水分量の1/3の水で玉ねぎに火を通す。洋風だしも入れる。

  3. 3

    玉ねぎに火がはいり、粗熱がとれたらオクラとトマトを入れて氷を入れる。
    好みで食べる前にオリーブオイルを垂らして…

コツ・ポイント

急ぎの場合、氷を入れて調度よい加減のスープの濃さにしておくくらい。10分程で完成。
もちろん時間があれば普通の水分量で作って冷蔵庫にいれても。
オクラでとろみもあるし、トマトも火を入れないから食べるスープって感じかな。

このレシピの生い立ち

熱い夏は冷たいスープで、旦那様を迎えましょっ
食べるスープ なのか 飲むサラダ なのか パパっとシャッキシャッキ(*^^)v
レシピID : 1178696 公開日 : 10/07/07 更新日 : 10/07/07

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