簡単ツナとトマトのスパニッシュオムレツ

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Description

フワフワのオープンオムレツです(^o^)ツナとトマトの相性は抜群!!余った材料で簡単にすぐできますよ♪

材料 (2人分)

3個
1缶
1/2個
適量(お好みで)
適量
胡椒
適量
ケチャップ
適量
サラダ油
大匙2

作り方

  1. 1

    トマトはあらみじん切りにして、しめじはほぐしておきます。玉子を割りほぐし、材料を入れ塩胡椒で味付しよく混ぜます。

  2. 2

    サラダ油を入れ熱したフライパンに、1を全て流し入れさいばしで掻き混ぜながら火を通します。

  3. 3

    周りが固まってきたら、大きめの皿を被せ、ひっくり返し、またフライパンに戻してもう片面も火を通します。

  4. 4

    お好みでケチャップなどをつけて、出来上がりです♪

コツ・ポイント

トマトの水分で少し緩くなるので、皿に返す前にフライ返しで様子を見てやって下さい。玉子が一周回せればOKです。余った食材ならなんでもいいです。じゃがいもやエノキなどでもOK!

このレシピの生い立ち


いつかテレビでやっていたレシピを参考にして、自分流に作ってみました(^o^)
今では我が家の定番です♪なんでもある食材でアレンジできるし、旦那にも好評です!
レシピID : 1180243 公開日 : 10/07/08 更新日 : 14/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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umecchi
ふわふわトロトロでおいしかったです。

ありがとうございます!!(*´∀`*)ほんと美味しそうです♪