食欲が無い時のお昼ご飯!冷汁丼の画像

Description

食欲が無い時様に作ったけど、食べたらおかわりしたくなる美味しさ!

材料 (一人分)

● 出し汁
100cc
● 味噌
小 1強
● 干しシイタケのスリおろしたもの
少々(無くてもよい)
トッピング
1/3本
1枚
少々
お好み
2~3個

作り方

  1. 1

    ●の材料を混ぜ合わせ、味噌を溶いて冷汁を作る。
    (少し濃いめの味がよいので、薄いと感じたら味噌を少し足して調整)

  2. 2

    干しシイタケはおろし金ですり①に入れる。

    旨みが出るので美味しさ倍増!


  3. 3

    *きゅうりは縦半分 にし半月薄切り
    *大葉の細切り

  4. 4

    丼にご飯を入れ、きゅうり、大葉、じゃこを乗せたら、冷汁を注ぐ。
    煎りゴマと氷を入れて完成です。

  5. 5

    最後に入れた氷で冷汁の味が薄まるので①の工程では濃いめの味付けにします。

  6. 6

    お好みで薬味
    ミョウガなどの細切りを足してもより夏らしくなりますね。

コツ・ポイント

初めに作っておく冷汁の味付けです。
氷で薄まる事を考慮して濃いめに作ると美味しく頂けます。
食欲が無い時食べてみたら・・・おかわりしたい位美味しかったです。
干しシイタケは是非入れて欲しいですが、無くてもいいです。

このレシピの生い立ち

ただ②、食欲が無い時でもサラッと口に入れれば病みつきになったので・・・
レシピID : 1185669 公開日 : 10/07/14 更新日 : 10/07/14

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