生トマトと生バジルのパスタの画像

Description

新鮮なバジルとトマトがあったらゼヒ!!
非加熱なので何気にローフード☆
酵素を摂ってアンチエイジング♪

材料 (ふたり分)

大1個
10~15枚くらい
にんにく(おろしでも可)
1~2かけ
小さじ1/2
150g
オリーブオイル
大さじ2~3
昆布茶(あれば)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    トマトはお好みで皮をむきダイス切り、バジルは大きいものは半分にちぎる。にんにくはおろすかみじん切り

  2. 2

    ボウルに1のトマトと塩、オイル、昆布茶、コショウを入れよく混ぜる。そのままおいてなじませる。

  3. 3

    ●余裕があればソースを冷蔵庫で冷やすとよくなじむし、合えたときパスタもプリッとします

  4. 4

    パスタをゆでる。アルデンテより気持ち長めの時間でゆでてください。

  5. 5

    ゆであがったら熱々のまま2のボウルに1のバジルと入れて合えます。

  6. 6

    ●お好みでチーズやタバスコをふってどうぞ。

  7. 7

    ●塩は天然塩、オリーブオイルはエクストラバージンなど、よいものであればあるほどおいしいです♪

  8. 8

    ●写真のパスタは1.7mmです

コツ・ポイント

熱々をからめることでパスタにソースがなじみます。猫舌さんにやさしい仕様です(^^ 残ったソースはフランスパンのトーストにのせるとブルスケッタです。具がなくてもソースがおいしいのでパンにつけてきれいにたべちゃいます(^^;

このレシピの生い立ち

スーパーで安く買った生バジルで作ってみたらおいしかったので。
レシピID : 1190122 公開日 : 10/07/19 更新日 : 11/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
Rody1022
マカロニでサラダ風にしましたが美味しかったです♡また作ろう♪

おしゃれになってる♪きれいなつくれぽありがとう(^^

写真
ぷい~ン
自家製トマト&バジル&塩レモンで。また作ります♪

塩レモン、いいですよね♪つくれぽありがとう!

初れぽ
写真
ドゥルガ
昆布茶無しですが、美味しかったです♪次は昆布茶有りでリピします!

昆布茶なしでおいしければなによりです♪つくれぽありがとう☆