パセリたっぷり豚ヒレ肉のソテー♪の画像

Description

オリーブオイルがヒレ肉をしっとりと美味しく変身させます♪

材料 (2人分)

10センチ程度
☆にんにく
1片
大さじ1程度(お好み)
☆オリーブオイル・パセリ・パン粉
適量(お好み)
☆塩
少々
白ワイン(又は料理酒)
大さじ1

作り方

  1. 1

    オリーブオイル・にんにくとパセリのみじん切り・パン粉・塩(少量)・粉チーズを合わせてよく混ぜておく。

  2. 2

    豚ヒレブロックを1センチ位の厚さに切り、たたいて軽く伸ばし、クレイジーソルトをふる。(塩・胡椒でもおk)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき豚ヒレをソテーします。軽く焼きめがついたら裏返し白ワインをふる。(料理酒でもおk)

  4. 4

    8割がた火が通ったら取り出し、一つ一つの上に1)を塗り、オーブントースターでごんがり焼けば出来上がり♪

コツ・ポイント

にんにく・パン粉・パセリ・粉チーズの配分はお好みで♪
私はいつも適当です(/ω\*)
粒マスタードを添えて!

このレシピの生い立ち

豚ヒレブロックがあり、ワインと一緒に楽しみたかったので(・∀・)
レシピID : 1191202 公開日 : 10/07/21 更新日 : 11/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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タコライス好き
いい香りのニンニクソースをパン粉がしっかりヒレに絡ませる…美味!

お試し頂き感激です(*´ェ`*)嬉しいお言葉大感謝♪

初れぽ
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Meruu
少しバジルも加えて☆ ステキ洋風レシピ、ごちそうさまでしたー♪

わぁwバジルも加えたらとっても香りが良さそうです♪ありがとう