ゴーヤのツナマヨサラダ
作り方
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1
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ゴーヤは縦半分に切って、わたの部分をスプーン等で丁寧に取り除く。
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2
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できるだけ薄く切る。(お好みによっては厚めでもいいです)
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3
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熱湯で20秒程度ゆがいた後、冷水にとってざるに上げておく。
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4
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マヨネーズとみそをあわせたものと、固く絞ったゴーヤ、汁気を切ったツナと一緒に合わせる。
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コツ・ポイント
ゴーヤが苦手な人はできるだけわたを丁寧に取り除き、薄く切れば苦味を感じにくいです。
マヨネーズの量はお好みで加減してくださいね。
マヨネーズの量はお好みで加減してくださいね。
このレシピの生い立ち
苦手だったゴーヤを初めておいしいと思った食べ方です!今ではゴーヤ大好きです♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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