うなぎのたれでエコ丼の画像

Description

すぐできます。うなぎのエキスたっぷりの栄養満点、がっつり丼。

材料 (1人分)

うなぎのたれ(残り汁)
大さじ1/2ぐらい?
適当
きゃべつ、たまねぎ、にんじんなど野菜
適当
1個(なくてもよい)

作り方

  1. 1

    写真

    うな丼やうな重に使ったたれの残りを使います。

  2. 2

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    キャベツ、玉葱、人参、ナスを5mmほどの千切りに(↑4人分)。しめじ、椎茸、もやし、にらなど、残ってる野菜を使うとよい。

  3. 3

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    豚肉を食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    写真

    熱したフライパンに豚肉を炒め、玉葱、人参、ナスを入れ炒め、最後にキャベツを入れ炒める。(煮えにくい野菜から順に炒める。)

  5. 5

    写真

    炒めたら、うなぎのたれを入れ、からめながら炒めてできあがり。
    ご飯の上に載せて、生卵を載せます。

  6. 6

    紅ショウガを添えると旨みを引き立たせてくれます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

うなぎのたれがないときは、ウナギの蒲焼きに添えてるたれを使うと良いです。
冷蔵庫の掃除にいいです。
レシピID : 1198113 公開日 : 10/07/30 更新日 : 10/07/30

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