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おなべに湯を沸かし、もやし→アスパラの順に茹でる。トマトの湯剥きする場合は一番最初に。
1のお鍋にお酒を少し入れ、豚肉を茹でて、氷水であら熱をとる。
金糸たまごをつくり、トマト、きゅうりを切る。
☆の材料を混ぜ合わせる。ごま、ねぎはたっぷり目に。
そうめんを茹でて氷水で締める。しぼってお皿に乗せてからめんつゆをからませる。
野菜類を盛り、4をかけて出来上がり☆