朝食に♬女の子の見方☆ドリンク

○材料は、私好みの量なので、自分の好きな味に調整してください。
○牛乳または豆乳は、低脂肪・低カロリーなどのものをつかうとなおイイと思います。
○しっかり振ると、とってもおいしくできます♪


※写真がなくてごめんなさい…

*ダイエット中便秘になってしまい、解消したくて！！
*ダイエットにも美容にもイイドリンクが飲みたくて❤