生姜豆乳寒天diet…黒糖入り
Description
夏の暑い日の冷たいデザートでも体内を冷やさないように…生姜と黒糖で冷え性対策★冷えを気にする方に☆ 寒天でCa摂取♪
材料
(カップ2個分程度)
作り方
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1
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ボウルに豆乳→黒糖→冷凍生姜おろしてレンジ500W2-3分程度チン♪
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2
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アツアツの豆乳へ寒天をふり1分かき混ぜる
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3
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器に流し込み。氷水張った所へ冷やし固める。粗熱がとれたら冷蔵庫保存して2-3日程度で消費する
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コツ・ポイント
生姜 (レシピID :1178043 )おろす時に低温やけどに御注意を!!