野菜たっぷり✧とろとろオムライス

～下ごしらえ～
☆玉葱・人参・ピーマンは粗めのみじん切り
☆ウインナーは輪切り

フライパンにマーガリンを熱し、ウインナー・野菜を炒める
（この時、分量外の塩を少々加える事で野菜の甘味を引きだします）

◆を加え、ケチャップの水分が軽く飛んだらご飯を加え炒める
全体に味が馴染んだら皿に盛る

フライパンをゆすって、卵全体が動けば火を止めケチャップライスの上にスライドしながらのせて完成!!!