酒粕deチーズ風味の小麦ふすまクッキー

酒粕deチーズ風味の小麦ふすまクッキーの画像

Description

食物繊維たっぷりのダイエットクッキーです
道具は酒粕レンチン用小皿と軽量スプーンとナイロン袋があれば作れます♪

材料

酒粕
大匙1
オリーブ油
大匙0.5くらい
レモン汁
大匙1
白味噌
小匙1くらい
大匙2
50cc

作り方

  1. 1

    酒粕を器に入れラップなしで加熱
    そこにオリーブ油とレモン汁を投入してこねこねと混ぜる

  2. 2

    ナイロン袋or別の器にBを粉類から順番に混ぜ合わせて1を投入
    さらにこねこねします

  3. 3

    ひとまとめにした2をクッキングシートに平らに伸ばし
    包丁の背で切り目をいれて
    180度に熱したオーブンで約20分

  4. 4

    庫内で放置して冷ましたら完成。
    冷めたほうがチーズ風味がUPしてます♪

コツ・ポイント

牛乳・乳製品の害についてはごはん日記で詳しく書いてます。

このレシピの生い立ち

おからや小麦ふすまのダイエットクッキーとか味気ないのが多いので

ちょっとリッチ感を出してみたくて
レシピID : 1214931 公開日 : 10/08/21 更新日 : 10/11/25

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