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レシピID :1227117

フライパンで簡単サクサクチキン

フライパンで簡単サクサクチキン
サクサクパリパリのチキンをフライパン一つで簡単に。

材料 ( 3人分 )

鶏モモ肉
2枚(3〜400g)
下味用調味料
醤油
50cc
50cc
ニンニク(すりおろし)
1欠片分
鷹の爪(輪切り)
1本分
カレー粉
小さじ2
片栗粉
サラダ油

1

鳥肉は厚さが均一になるように身の厚い部分に包丁を入れて開き、下味が染みやすいようにフォークで穴をあけておきます。

2

写真

ボウルに調味料を合わせ、鳥肉を小一時間ほど漬けておきます。

3

写真

フライパンに2cmほどサラダ油を入れて中〜強火で熱し、鳥肉に片栗粉をまぶします。

4

写真

油が熱くなったら(160〜170℃)鳥肉の皮を下にして入れ、6〜7分ほど揚げます。

5

写真

皮の方がキツネ色になったらひっくり返し、更に5分ほど揚げます。

6

肉厚の部分に竹串を刺し、透明な肉汁がでたら火が通ってます。

7

写真

食べやすい大きさに切って皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

最後に切るときは包丁の背に手を添え、一気に切るようにすると皮と肉がずれずに切ることができます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 10/09/07
フライパンで揚げ物ができれば後の洗い物も簡単、ということで作ってみました。

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