豆腐のツナ味噌焼き
レシピID:122716
ツナと味噌って意外によく合います。作り方も簡単。
材料 （ ４人分 ）
| 豆腐 | 一丁 |
| ツナ缶 | 1/2缶 |
| たまねぎ | 1/2 個 |
| バター | 大さじ １弱 |
| マヨネーズ | 大さじ ２強 |
| 味噌 | 大さじ 1弱 |
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1
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豆腐は厚みを半分に切り、それから四等分に切る。(切り方は食べ易い大きさでかまわない）ペーパータオルなどで、しっかり水をきっておく。
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2
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たまねぎをみじん切りにして、バターをのせ、ラップをかけて、電子レンジで約5分加熱して、粗熱をとる。
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3
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２のたまねぎの中に、水気を切ったツナ、マヨネーズ、味噌を入れて、よく混ぜる。
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4
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豆腐の片面に、ツナ味噌を平らにぬって、オーブントースターで7分くらい焼く。表面に焼き色がついたら，出来上がり。
コツ・ポイント
豆腐だけじゃなくて、ブロッコリーや、しいたけにのせて焼いてもおいしいし、パンに塗って焼いてもいけますよ～♪
カロリーが気になる方は、バターの量を減らすか省いちゃってもいいですよ。
カロリーが気になる方は、バターの量を減らすか省いちゃってもいいですよ。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
98件
(91人)
パンでも美味しいので、ぜひお試しくださいね♪
コーンでも美味しそうですね♪どうもありがとう！！
気に入って頂けてとっても嬉しいです。ありがとう！
お豆腐がばくばくいけちゃいますよね♪ありがとう！！
おいしそうな焼き色ですね～♪ありがとう！
リピしてくださったなんて、大感激です♪ありがとう！
パンでもおいしいですよ♪気にいってもらえるといいな。
リピ、ありがとう～♪パンに塗っても美味しいですよね。
このレシピの生い立ち
公開日：03/12/28
必ず家にストックされているツナ缶を使ったレシピです。 以前雑誌で読んだのをちょっとアレンジしました。
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お返事が遅くなってしまってごめんなさい。
ＣＯＯＫＰＡＤデビューにこれを選んでくださったなんて、もう大感激です。本当にありがとうございます。
これ、簡単にできるのに美味しいですよね♪我が家も大好物です。お豆腐だけじゃなくて、パンにぬってもいいし、野菜にのせても美味しいですよ。いろいろ活用してみてくださいね☆
ありがとうございました。
こんにちは♪ じゃがいもにのせて、試してくださったんですね。ありがとうございます。他にも色んな野菜やパンにも合うので、お試しくださいね。
ありがとうございました～☆
豆腐が余っていたので、何にしようかと悩んでいた所、このレシピに遭遇。思っていた通り、と～ってもおいしかったです。
レンジとトースター使用で気軽にできるのもいいですね＾＾
次回は豆腐以外にも利用してみようと思います♪
素敵なレシピありがとうございます＆ごちそう様です♫♬
はじめまして♪ このレシピ、発見して作ってくださってどうもありがとうございます。とーーっても嬉しいです。
火を使わずにできちゃうのもいいですよね。怠け者なので、ずぼらレシピばかりなんです・・・・・・・ははは。
本当にありがとうございました～！