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かぼちゃは皮を取り、5mm幅に切る。玉ねぎはみじん切りにする。スチームケースに●印の材料と共に入れて混ぜる。
ふたをして、600wの電子レンジで5分加熱し、そのまま3分蒸らす。
2をフードプロセッサーに入れ、水を加えてスイッチを入れる。(裏ごしするか、ミキサーにかけてもよい。)
3を鍋に移して牛乳を加え、中火で沸騰させないないように、混ぜながら温める。
器に入れ、お好みでコーヒーフレッシュを少しかける。
作って頂いて嬉しいです♪つくれぽ、ありがとう (^_-)-☆
喜んでもらってうれしいです☆つくれぽ、ありがと(*^_^*)
完食して頂いてよかったです!つくれぽ、ありがとうございます☆