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ブロック肉に、塩・胡椒。熱したフライパン+オリーブオイルで表面に焼き色をつける。
圧力鍋にお湯を沸かし、ティーバッグ投入。色が出たらティーバッグ除いて肉どぼん!
加圧したら弱火にして15分。火をとめて自然冷却。
その間に漬け込み用タレを作る。鍋に全ての☆を入れて、ひと煮立ち。
半熟卵をつくる。沸騰した湯で6分煮てすぐ氷水にとり、その時に殻にヒビいれておく。ツルっとむけます。
肉と卵をタレに漬け込む。1日経つとしっかり味に。うちではすぐ食べる事が多いです。タレがしっかりした味だから大丈夫。
盛りつけは、野菜をしいた大皿に、肉をスライスして並べ、タレを上からタラーリ。煮卵と白髪ネギも添えて完成。