中華前菜の定番! 棒棒鶏の画像

Description

しっとりとした食感を出す為の工夫がいくつかあります。そこを押さえれば誰でも美味しく作れること請け合いです。

材料 (4人分)

1枚
小さじ2
葱・生姜(蒸し用)
少々
紹興酒
大さじ2
醤油
大さじ3
砂糖
大さじ1
大さじ1
練り胡麻
大さじ3
胡麻油
大さじ1
ラー油
大さじ1
葱みじん切り
大さじ3
生姜みじん切り
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏胸肉を形よく切り整え、塩を満遍なく刷り込み暫く置く。
    耐熱性の器にこれを入れ、蒸し用の葱生姜を乗せ、紹興酒をかける。

  2. 2

    醤油以下の調味料を全て合わせておく。
    出来れば、前日に作っておけば、葱の辛味などがなじんでいい味になる。

  3. 3

    湯気の上がった蒸し器に1の鶏胸肉を入れ、12分蒸し上げ、蒸し器から取り出したら、器ごと荒熱が取れるまで冷ます。

  4. 4

    冷めた鶏胸肉を薄く切り、季節の野菜と共に盛り付け、2のたれを食べる直前にかける。鶏に塩味があるので、たれは加減して!

コツ・ポイント

塩を刷り込んでおくことと、12分をきっちり測って蒸すことが、鶏胸肉をしっとりと仕上げるコツです。合わせたれは、前日にミルを使って合わせておけば、葱や生姜の口当たりもよく、滑らかに仕上がります。また蒸し汁は捨てずに、スープとして利用します。

このレシピの生い立ち

20数年前から変わらずに、食卓に登ることが多いメニューの1つです。
何度となく作り方やたれの配合をお客様に尋ねられ、今では常連さんのご家庭でも定番になりつつあります。
一度作れば、副産物の多様性にメニューも広がる点がメリットです。
レシピID : 1235331 公開日 : 10/09/16 更新日 : 10/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート