リンゴの赤ワイン煮
Description
3時のおやつにぴったりです(^^)ь
①うれしい約100kcal
②ダイエットにも!
①うれしい約100kcal
②ダイエットにも!
材料
(1人分)
作り方
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1
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リンゴを食べやすいひと口サイズに切る。皮は剝かなくてOK。
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2
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鍋に上記の材料を入れる。
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3
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父が飲んだ残り(笑)
新しく買わなくたって全然OK
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4
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中火でコトコト・・
たまにひっくり返すのも忘れずに。
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5
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これぐらい汁気を吸って、リンゴに色がしっかりとついたらOK。
ほんの少ーしお好みで汁を残しても^^
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6
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この写真は2回目
完成♥
完成したら冷蔵庫で冷やす。
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7
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インコちゃんも食べたそう(笑)
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コツ・ポイント
リンゴの皮は煮れば柔らかくなるので食べられます。 ま、好みなのでそこは自由です^^
リンゴは基本どんなものでもOKですが、熟しすぎてしまったものを使ってもおいしく仕上がります^^
リンゴは基本どんなものでもOKですが、熟しすぎてしまったものを使ってもおいしく仕上がります^^
このレシピの生い立ち
あるレシピ本のアレンジ版です。
おいしさは保証つき!!
おいしさは保証つき!!
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