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高菜とささみの和えもの☆

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Description

簡単ヘルシーおつまみです♬

材料

高菜漬け(みじん切り)
大１
ささみ
２本
ゴマ油
小１
醤油
小１

作り方

  1. 1

    ささみは筋をとり、レンジやお鍋で火が通るまで調理する。

  2. 2

    ささみを食べやすいように裂く。

  3. 3

    ささみに、高菜、醤油、ゴマ油を混ぜ、ゴマを散らしたら出来上がり♬

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーおつまみレシピを考えたくて
レシピID : 1253762 公開日 : 10/10/09 更新日 : 10/10/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2020年3月19日
写真
さらんだー
じつは参考にさせていただくの2回目です(笑)これは本当に簡単でヘルシー♡お酒のアテにも最高^^ご馳走様です！またリピします♪
#ささみ #高菜 #簡単副菜 #簡単ヘルシー
2017年4月16日
写真
みがつくひと
お酒のおつまみに頂きました♪とっても美味しかったです☆☆☆

おつまみに作ってくださってありがとうございます^ - ^

2015年5月6日
写真
soysauce17
美味しくてビールが欲しくなる…！

ぜひぜひビールと行っちゃって下さいヾ(●´∀｀●)

2012年1月20日
写真
EGUDON
高菜多めで。いいおつまみになります☆

素敵な器(*^^*)つまみにいいですよね♪レポありがとうです

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( )
あいーぷ
高菜とささみの和えもの☆
by あいーぷ