のレシピ

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簡単!ササミチーズフライ by ✴︎なっちゃん✴︎
簡単!
材料: ササミ、チーズ、パン粉、塩コショウ
ささみとゆかりのゴロゴロハンバーグ by ニャンニャンちゃん
これはヘルシー!ニャンニャン食べてね!
材料: 鶏ささみ、鶏むね肉、大葉、片栗粉、酒、ゆかり(シソふりかけ)
ささみと春キャベツの梅シソ春巻き by 31nao06
さっぱり美味しい春巻き! 皮も手作りしちゃいましょう!
材料: ささみ、春キャベツ、梅干し(チューブでもOK)、酒、塩コショウ、お好みでチーズ、小麦 ...
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我が家のささみフライ&エビフライ by mafl
こんがりきつね色に揚がる、ベストなフライレシピ。
材料: ササミ、エビ、とろけるチーズ、梅肉、みそ、玉ねぎスライス、塩こしょう、小麦粉、溶き卵 ...
スモークササミのミネストローネ by 男のおやつ
ダイエット中に絶対オススメ。満腹感もある、野菜とササミのごろごろポトフ。
材料: 人参(中)、ブロッコリー、椎茸、THE SASAMI(スモークササミ)、トマト缶、塩 ...
ささみと白菜漬の和えもの by tk09poi
めちゃ簡単に出来て、飽きない味!
材料: 白菜漬、鶏ささみ、すりごま
簡単☆ササミのフライ by リッヒーママ
面倒な衣付けがパン粉のみでOK!
材料: 鶏ささみ、ケチャップ、からし(チューブ)、パン粉(衣用)
ささみの磯辺天ぷら by モクレーン
ささみに味がついているので、お弁当にもピッタリ!
材料: 鶏ささみ、醤油、酒、オイスターソース、海苔、天ぷら粉(市販)水・揚げ油
サッパリささみの照り煮焼き〜豆キノコ付き by チリアンチョ
肉食べたい〜、でもヘルシーに〜^o^
材料: ささみカット、サラダ豆 水煮豆、しいたけ6個、塩 あらびきコショウ、酒、みりん、しょ ...
豆苗のササミあえ by ベアー12
豆苗がシャリシャリとして、ごま油がきいてて美味しい一品です!
材料: 豆苗、ササミ、麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油、ゴマ
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