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Description

さっぱりした塩煮豚♪残ったら、色々アレンジして使えます♪美味♪

材料 (2人分)

400グラム
6カップ程度
A ネギ青い部分
1本分
A ショウガの皮
一個分
5カップ程度
B ネギ白いところ
1本分
Bにんにく
3カケ
Bショウガ
一個分
B焼酎もしくは酒
100CC
B醤油
小さじ1
Bみそ
小1
B細粒和風だし
大さじ1程度
B塩
小さじ1

作り方

  1. 1

    ショウガの皮を剥き、ネギの青い部分だけとっておく。脂身を下にして鍋で焼き目をつける。最後には全体に焼き目がつくようにする

  2. 2

    下ごしらえで肉がかぶる水でAを入れ中火で40分煮る。灰汁をとる。 ショウガはスライス。ネギは5センチくらいに切っておく。

  3. 3

    1に、Bを入れて40分くらい煮る。食べるときに一口大に切る。ネギを一緒に食べても美味しい。(レモンをかけても美味)

  4. 4

    圧力鍋ならもっと短縮してできます。

コツ・ポイント

煮込み期間は丁寧に灰汁をとってください。具材を入れ始めくらいに多くでるので後は放っておいてOK。スープは残して色々活用できます。塩煮豚の残りと、瓜などでさっぱりスープができます。塩煮豚の残りは冷凍すると一層柔らかいです。スープも冷凍できます

このレシピの生い立ち

テレビの沖縄料理番組で見かけた塩煮豚レシピを、家にあるもので作れるように自分流にちょっと変えてみました。主人が、脂っこい豚バラを嫌うので豚ロースで作ってあります。醤油の煮豚も美味しいですが、アレンジがしにくいのでこちらをよく作ります。
レシピID : 1254450 公開日 : 10/10/09 更新日 : 10/10/11

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