小松菜と豚肉のささっとオイスター炒め

小松菜と豚肉のささっとオイスター炒めの画像

Description

ほうれん草が高いので、安い小松菜を美味しく食べれるレシピです♪炒めすぎないように手早く!がコツ。

材料 (2人分)

1/3束~1/2束
調味料☆オイスターソース
小2
    ☆醤油
小1弱
    ☆ウェイパー(鶏がら粉末でも)
小1
    ☆酒
小1/2
    ☆塩
少々
炒める用 ごま油
少々

作り方

  1. 1

    ①小松菜は洗って5cmに切る。エリンギも1cmの薄さにして、同じ長さに切る。 ☆は合わせておく。
    豚肉は一口大に切る。

  2. 2

    ②フライパンにごま油を入れ、温まったら小松菜を炒めて塩を一つまみほど振って、くったりする前に皿に出す。

  3. 3

    ③同じフライパンに、薄くごま油をひいて豚肉を炒め、エリンギも横に入れて炒める。

  4. 4

    ④火が通ったら☆の合わせ調味料を入れ、②でよけた小松菜を戻し入れてよく絡める。味見して薄かったら調整してね。

コツ・ポイント

小松菜はほうれん草でもいいです。
調味料は先に合わせておくことで、手早く炒められて、青菜がくったりしすぎず美味しく仕上がります。
エリンギもきのこなら何でもいいと思います。ヘルシーだからたっぷり入れて満腹感を味わうのもいいかも☆

このレシピの生い立ち

小松菜の炒め物が作りたくて。
苦味を感じない味付けを考えて、オイスターを使ってみました♪
レシピID : 1255221 公開日 : 10/10/10 更新日 : 10/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ひびほま
ほうれん草で。これは美味しい☆我が家の定番おかずに仲間入りです!

定番おかずに入れてくれてありがとう☆遅くなりすみません!

初れぽ
写真
3バックタイガー
手早くささっと、美味しい一皿がつくれました。感謝(*^。^*)v

美味しそう!作っていただきこちらこそ感謝です(*´∀`*)