スイートカボチャの画像

Description

秋の夜長のスイーツを少量の材料で!コス作業もありません!カボチャってお芋よりも栄養があるし、我が家では大活躍☆

材料 (小6個分)

500g
砂糖
30g
30g
1個
シナモン(なくても良い)
適量

作り方

  1. 1

    バターを室温に戻す

    カボチャを3cmX3cmくらいに切る

    オーブンも180度に余熱しておく

  2. 2

    レンジでラップをしたカボチャをやわらかくなるまで加熱する(レンジとカボチャの大きさにもよりますが5分+1分毎で試して!)

  3. 3

    カボチャの皮の部分を取り除き(飾りに少量おいて置く)鍋に入れて潰す。この時はまだ火に掛けず滑らかになるようしっかり潰す。

  4. 4

    卵黄と豆乳を別の器で混ぜておく。

  5. 5

    3にバターと砂糖と4を入れて弱火で手早く材料が全て溶けるまでかき混ぜる。

  6. 6

    絞りなどを使ってアルミカップに適量を乗せ、飾りのカボチャの皮を上にのせる。
    卵黄(塗る用)をとき刷毛で塗る。

  7. 7

    180度のオーブンに入れて約15分!表面が部分的に茶色くなったら完成です。

コツ・ポイント

3でアツアツのカボチャの皮が取り除けない場合は冷ましてから取り除き、4の前に少しだけ鍋を温めると次の工程でバターや砂糖がカボチャの熱さでしっかり溶けます。
豆乳を牛乳に変えても大丈夫だと思いますよ!お家にあるもので秋を満喫して下さい♡

このレシピの生い立ち

材料少なく、家にある材料のみで作れるスイートポテトならぬスイートかぼちゃって出来ないかなと思い作ってみました!
レシピID : 1256635 公開日 : 10/11/10 更新日 : 10/11/10

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