簡単★お食い初め★
Description
お食い初めで作った献立です。
子どもの健やかな成長を願って。
子どもの健やかな成長を願って。
材料
(2~3人分)
①赤飯
人数分
②季節の吸い物
人数分
③鯛の塩焼き
1尾分
④筑前煮
人数分
⑤紅白なます+梅干
人数分
⑥お茶
人数分
作り方
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1
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【赤飯】
もち米 2カップ
あずき 1/4カップ
①もち米をとぎ、ざるにあげて30分おく。
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4
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④あずきをざるにあけてゆで汁とわける。
ゆで汁は使うのでとっておく。
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5
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⑤炊飯器の釜にもち米をいれ、あずきのゆで汁と水を加えて300mlにして加え、10分ほど浸す。
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6
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⑥上からあずきを均等になるようにのせ、さらに10分浸す。
炊飯器で普通炊き。炊き上がったら15分蒸らし、全体をまぜる。
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8
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①鍋にだし汁を入れ加熱。
②えのきは半分長さ、葉は3センチ長さに切る。
③鍋に材料を入れ加熱。醤油を加え味を整える。
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9
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【鯛の塩焼き】
鯛 1尾
塩 適宜
①鯛はうろこを取り内臓を処理する。
②斜めに切り目を入れ全体に塩をふる。
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10
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③背びれ、胸びれ、尾びれに塩を多めにつける。(化粧塩)
④グリルまたはオーブンで焼く。ひれや尾は焦げやすいので注意。
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11
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【筑前煮】
干椎茸4枚
里芋4個
こんにゃく1/4枚
蓮根50g
ごぼう1/4本・人参1/4本
いんげん2本
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13
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②蓮根は洗って皮をむき1cm幅の半月切り。いんげんは半分にしさっとゆでておく。
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⑥最後にいんげんをちらす。
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17
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【紅白なます】
大根 100g
人参 10g
酢 大さじ1
砂糖 小さじ1
みりん小さじ1/4
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19
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コツ・ポイント
季節の吸い物は旬の食材を使いました。まいたけ・菊の花などもきれいだと思います。春ならはまぐりと菜の花なども良いと思います。
【歯固めの石】お宮参りをした神社の境内より数個小石をお借りしました。
【歯固めの石】お宮参りをした神社の境内より数個小石をお借りしました。
このレシピの生い立ち
息子の100日記念にお食い初めをしました。