お口の中で生チョコ気分なアボカド。

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Description

酵素が詰まった加熱しないローフード。
まったりチョコムースのような美味しさです。
ココアをふればさらにリッチテイスト。

材料 (1人分)

1/2個
好きなだけ
牛乳または豆乳
少々(チョコレートの1/3量ぐらい)
自然塩
ひとつまみ
【チョコを使わないチョコソース】
メープルシロップ
大さじ1
大さじ半分

作り方

  1. 1

    アボカドは室温に置いておく。
    チョコをパキパキ割って、牛乳と一緒に溶かし混ぜる。

  2. 2

    アボカドに1のチョコソースをたっぷりかけたら、塩をぱらりとふっていただきます。
    好みでココアパウダーをふっても。

  3. 3

    写真

    【チョコを使わないチョコソース】
    スプーン等で材料をすべて混ぜるだけ。
    アボカドに塩をひとつまみかけていただきます。

  4. 4

    ※市販のチョコレートソースがあれば、アボカドにかけて食べるだけです♪

コツ・ポイント

アボカドはほどよく柔らかいものを使ってください。

このレシピの生い立ち

アボカドを使ったスイーツが好き。
レシピID : 1283000 公開日 : 10/11/13 更新日 : 14/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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お願いひつじ
チョコまみれのアボカド〜至福の時ですね〜

よかったです。

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ゆにこーん☆
チョコデニッシュで♡わぁ!ドキドキでしたがアボとチョコ合うんや♡
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❊プゥ❊
超濃厚☆生チョコみたいで嬉♪減量中の心の友☆素敵レシピ感謝です♡
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aochan☆
甘いアボカド初体験です❗これなら罪悪感なく食べられますね^_^