牛尻尾 コムタン(牛テールスープ)

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Description

韓国の牛のテールを長い時間をかけて煮込んだ栄養たっぷりにスタミナ食品です。 たん白質とコラーゲンとカルシウムが多いです。

材料 (4人分)

牛テール
800g
6カップ
小匙1
大さじ2
ニンニク
1片
生姜
1片
1本

作り方

  1. 1

    写真

    テールの脂肪部分を取り除いてテールが浸るくらいの湯を沸騰させ、テールを入れて色が変わるまでゆで、水にとって洗い血抜きをする。

  2. 2

    写真

    鍋に分量の水を入れて強火にかけ、葱以外の材料を入れ煮立ったら火を弱め、静かに煮立つくらいの火加減で、充分にやわらかくなるまで3~4時間煮込む。圧力鍋の場合は30分くらいが目安です。

  3. 3

    写真

    塩胡椒で軽く味を調え葱の薄切りを浮かべて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 128402 公開日 : 04/02/04 更新日 : 04/03/24

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