お野菜も美味しい✻満足ミートソース

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Description

お野菜も美味しく沢山食べれます。
30分程煮込む時間があれば
とってもお勧めのミートソース。

材料

200g
1個
1/2
ニンニク
1片
1/2本(葉も)
大さじ1
酒(あれば赤ワイン)
大さじ1
■コンソメ
1個
■ナツメグ(あれば)
少々
■ローリエ
1枚
200cc
■ケチャップ
大さじ3
■ソース
大さじ1
3つまみ
黒コショウ
少々
◎砂糖(トマト缶の酸味次第で・・)
小さじ 1前後

作り方

  1. 1

    玉ねぎ 1個・人参1/2・ニンニク 1片・セロリ 半分(葉も)をみじん切りにして油を敷きフライパンで炒める

  2. 2

    玉ねぎが透き通ってきたら 挽肉200gを入れ 炒める

  3. 3

    肉の色が変わってきたらお酒 大さじ1(あれば赤ワイン)を加え小麦粉大さじ1も入れ炒める

  4. 4

    トマトの水煮缶・水200ccとコンソメ 1個・ローリエ・(ナツメグ)を加る

  5. 5

    ケチャップ大さじ3・ソース大さじ1も加え、木べらで混ぜ、あくを取りながら30分程焦げないように煮詰める

  6. 6

    程良く煮詰まってきたら 塩3つまみ・黒コショウで味を調える
    トマト缶の酸味次第で砂糖も加える。   

コツ・ポイント

トマトの酸味が強いトマト缶の時は少しお砂糖を加えてみて下さい
人参や椎茸など入れても合いますよ
煮込時間が無い方はコチラ↓の短時間バージョンのレシピもお勧め^^
ID :676084 大好きスパゲッティミートソース

このレシピの生い立ち

沢山美味しく野菜を摂って欲しいとの思いで♪
レシピID : 1300362 公開日 : 10/12/02 更新日 : 12/04/24

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