米粉とおからの焼きドーナツ。の画像

Description

外はカリッと、中はもっちりとしたヘルシードーナツ。ココア味とプレーン味。混ぜて焼くだけの、簡単ドーナツです♪

材料 (6個分(シリコンドーナツ型使用))

150g
60g
砂糖
40g
100cc
バター
5g
1個

作り方

  1. 1

    卵と砂糖、豆乳を混ぜる。この間に、オーブンを200度に予熱しておく。

  2. 2

    写真

    おからと米粉、ベーキングパウダー、アーモンドプードルを混ぜ、1の材料と混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    2で混ぜ合わせた材料を、別のボールに半分に分け、半分はココアパウダーを加える。

  4. 4

    ドーナツ型に、バターを塗り、焼きあがったときに、取りやすくする。

  5. 5

    写真

    型に生地を入れ、表面はスプーンなどで平らにし、200度のオーブンで30分焼いたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

あまり甘くないので、甘党の方にはちょっと物足りないかも…。砂糖の量を増やしたり、デコレーションでチョコや生クリームをトッピングしたりと、アレンジしてみてください。

このレシピの生い立ち

カロリーが高めなドーナツを、ヘルシーに食べたくて。私はドーナツ型のシリコン容器を使用しました。
レシピID : 1300951 公開日 : 10/12/03 更新日 : 10/12/03

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1 (1人)
初れぽ
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S&Kmama
カリッとした軽い感じの美味しい焼きドーナツになりました。