塩昆布&チーズの温奴の画像

Description

レンジでチンで簡単。ヘルシー素材なんでダイエットにも、おつまみにもいいですよ。
★H23.1.6話題入り

材料

150g
多めにひとつまみ
大さじ1程度
七味(ラー油も美味)
お好みで
醤油(ポン酢やワサビ醤油も美味)
小さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    豆腐を器に入れてラップをしてレンジで1分半チン。取り出しラップを外し汁気をきる。

  2. 2

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    豆腐に箸先でちょんちょんと突き抜けない程度に刺し、醤油をかける。

  3. 3

    豆腐に、塩昆布・チーズ・葱の順にトッピングしてラップ無しでレンジでチン(45秒~1分)
    七味をふって完成☆

  4. 4

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    miyuki12さんが、紫蘇&梅のトッピングをしてくれました~アレンジ有難う^^

  5. 5

    1の工程を省略して3でチンだけをやってみましたが…やっぱり水っぽく、豆腐の芯から温まりがなくてお勧めしません!

  6. 6

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    姉妹レシピ「梅&生姜&チーズの温奴」ID:1362592 もどうぞ♬

  7. 7

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    姉妹レシピ「なめこ&チーズの温奴」
    レシピID :1373308のもどうぞ♬

  8. 8

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    レオン犬さんの「 椎茸ナムル風DE冷奴♫♬」 レシピID:642335 とコラボしてみました。超~美味しいです。

  9. 9

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    H23.1.6話題入りできました。作って下さった方々有難う✿

コツ・ポイント

1で、しっかり水気は切りましょう。2でトッピングをしてチンした後も多少汁気はでますが、この汁は塩昆布からのいいだし汁となってるので、捨てなくても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

温奴を手抜きに美味しく食べたかったから
レシピID : 1303859 公開日 : 10/12/08 更新日 : 11/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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かおり♡♡♡
簡単美味しくできました!
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majyu1011
美味しくできました♪
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♡mkwm♡
簡単に出来ました!そしてすごく美味しい〜♡家族にも好評で、また作って!と言われました♪
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✴秋茜✴
簡単ですごく美味しいです!ご馳走様☆