詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら）
まずジャガイモとブロッコリーゎ、葉の部分をゆでます。好きな野菜をみじん切りにして一緒にゆでちゃって下さい
私ゎ魚ゎ昆布だしでゆで、ほぐして小さじ２ぐらいずつ、冷凍のものを、解凍します。ささみゎ、野菜と湯がいちゃいました。
野菜に火が通ったら、ボークで潰して、ささみゎボークでほぐして入れます。全部まぜて下さい
フライパンにバターやマーガリンを引き、中火で表面が少し焼けたら出来上がり。。
ﾜｶママ
