野菜たっぷりマーボーナスの画像

Description

味がしっかりついてご飯がすすみます。野菜がたっぷりとれますよ。

材料 (2人分)

3本
小1個
半束
80g
味噌
大さじ1
小さじ1.5
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
塩こしょう
適量
にんにく
2かけ

作り方

  1. 1

    写真

    ニンニクをみじん切りし、豚ミンチと炒める。色が変わったら大きめスライスした玉ねぎを加える。

  2. 2

    写真

    玉ねぎがしんなりしてきたらニラを加える。ふたをして少し蒸らす。調味料を加えてここでしっかり味をつける。

  3. 3

    写真

    ナスを加えて、炒める。ナスがしんなりしてきたらできあがり。

コツ・ポイント

ナスは切ると色が変わるので水につけ、しばらくしたらザルにあけ、塩をかるくしておくと形が崩れにくいです。肉にしっかり味をつけておくことで、少しの調味料で済みます。

このレシピの生い立ち

ナスだけではちょっと色合いが暗いので、そこにニラを加え、さらに玉ねぎを加えて野菜たっぷりにしました。
レシピID : 1310290 公開日 : 10/12/16 更新日 : 12/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ayatowa
野菜たっぷりいれて仕上げました!

人参の色どりがきれいですね☆ありがとうございます!!