サツマイモと鶏肉の筑前煮の画像

Description

こうして作るとさつまいも一本軽々と食べれちゃいます♡

材料

大1本
1枚
ごま油
少々
砂糖
大さじ3
醤油
大さじ3
大さじ2
みりん
大さじ1
少々
ひとつまみ
200ml

作り方

  1. 1

    鶏胸肉に塩をまぶし揉み込む。その後片栗粉をまぶす。

  2. 2

    さつまいもは乱切りに。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、鶏肉を入れて焼きめをつける。

  4. 4

    3にさつまいも、水、砂糖、酒、みりん、醤油の順番で調味料を入れる。(最初から全部まとめて混ぜていてもいい。)

  5. 5

    強火で5分。
    落としぶたをして水分がほぼ無くなったら出来上がり。

コツ・ポイント

最初に鶏肉に塩を揉み込んでおくと味が染みるのが早い。そして鶏肉を一回焼きめ付くくらい焼いてから煮ると美味しい。

このレシピの生い立ち

さつまいもが大好きなわたくし。
たくさん購入したさつまいもをおかずにしたくて。
レシピID : 1311040 公開日 : 10/12/17 更新日 : 10/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
Mike猫♪
さつま芋多めで(*´ー`*)美味しいレシピありがとぅ♪

さつまいも多めにするとほんとに箸が止まらないですね!

写真
j−j−f
にんじんも一緒に♪美味しい組み合わせ発見!たくさん食べちゃう!!

それもいいですねー★

写真
Mchin
ほんと!お芋の甘さと鶏の脂があいますねぇ❤美味し.ありがと♪

サツマイモ好きにはたまらないですよね♪

写真
☆Kan Kan☆
超おいしい(´艸`)箸が止まらない☆次回は倍量で作りたいです♪

是非是非アレンジして作ってくださーい☆