お家でカフェ飯 ステーキプレートの画像

Description

バター醤油(わさび風味)ソースのステーキ・サラダ・ナスのソテー・フライドポテト・タコと野菜のマリネ

材料 (1人前)

1膳弱
150g
塩胡椒
少々
1/2本
1本
1/8pc
1/10個
しょうゆ
大匙1
わさび
お好みで
バター
10g
野菜とタコのマリネ

作り方

  1. 1

    ☆ステーキ
    牛肉は塩胡椒をする。5分くらい置き、水気をペーパーでふき取ってからフライパンに油を熱し好みの焼き加減に焼く

  2. 2

    残った油でなすとしし唐を焼く。軽く塩胡椒をする。
    油を拭きとり醤油・バター・わさびを軽く煮詰める

  3. 3

    ☆ジャガイモ
    ジャガイモは乱切りにしてレンジで3分加熱。フライパンにpp目の油を入れ揚げ焼きにする。油を切り塩胡椒をする

  4. 4

    ☆ご飯
    小さめのカップやタッパーを水でぬらしご飯を入れる。蓋またはお皿で押さえて上下に振ると円形に成型されます。

  5. 5

    お皿に成型したご飯を盛り、お好みの厚さにカットした肉を乗せる。5センチ幅にカットした水菜に細の目にしたトマトを散らす。

  6. 6

    なすとしし唐のグリル・ジャガイモのソテーを飾り、ステーキソースをご飯にもかかるようにかける。

  7. 7

    写真

    タコのマリネ
    レシピID :1311566

コツ・ポイント

盛り付けは高さを出して彩りよく!!

このレシピの生い立ち

ステーキ丼にするつもりでしたが ワンプレート盛りにしてみました。
丼だったらご飯の上に水菜⇒肉&ナス⇒トマト⇒ソースの順で盛り付けます。
レシピID : 1311530 公開日 : 10/12/18 更新日 : 11/01/09

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