アレルギーOKクラムチャウダー
ねいは
作り方
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1
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鍋にオリーブ油小さめに切った野菜とウィンナーをいためる
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2
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玉ねぎが透き通ってきたらタピオカ粉を入れて、全体に混ぜる。
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3
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そこに水、牛乳、ブイヨンを入れて野菜がやわらかくなるまで煮る。
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4
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解凍したシーフードミックス入れてコトコト煮込んだら完成。
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コツ・ポイント
オリーブ油はバター等でもOKです。乳アレの人は豆乳で出来ると思います。
このレシピの生い立ち
アレルギーの長女のメニュー
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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