ルクエで小松菜とちりめんじゃこのナムル

ルクエで小松菜とちりめんじゃこのナムルの画像

Description

レンジで手軽に作れるナムルは、時間がない日にもピッタリ♪ おじゃこの風味で、ちょこっと格上げ(^-^)

材料 (4~5人分)

1束
A・・・すりごま
大さじ1
   ごま油
大さじ2分の1
しょうゆ
小さじ2
   塩・おろししょうが・おろしニンニク
少々
   粉唐辛子・こしょう(なくてもOK)
少々
生乾きタイプのちりめんじゃこ
大さじ山盛り4杯
もみのり・白胡麻
飾り用・適宜

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜を4cm長さに切って洗い、スチーマーに入れて、塩少々をかけて、手でざっとかき混ぜて、蓋をして3分チンします。

  2. 2

    全体をひっくり返して、再び3分チン。5分放置後、1Cほどの水を入れて混ぜ、すぐに、ぎゅっと水気を絞ります。

  3. 3

    写真

    ボウルにAをすべて合わせ、小松菜をあえます。

  4. 4

    写真

    ③にちりめんじゃこを加えてあえ、20分ほどなじませます。皿に盛り付け、上に、もみのりと白ごまをのせて出来上がり♪

コツ・ポイント

ほうれん草でも作れます。サイドディッシュのため味が薄いので、物足りない方は、おしょうゆと塩を足してください(^-^)なじませてる間にちりめんじゃこからも塩分が出るので、皿に盛り付ける前に、味確認をしてくださいね。

このレシピの生い立ち

レンジで手軽にナムルを
レシピID : 1332083 公開日 : 11/01/17 更新日 : 11/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (2人)
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MeguSannma
今回は炒飯弁当の付け合わせに♡美味しいので小松菜レシピの定番です

はなっちともっちさん、ありがとです♪お弁当作りがんばってね!

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MeguSannma
冷蔵庫に萎びた小松菜発見!でも、それを感じさせない美味しさ♡

はなっちともっちさん、ありがとです♪ぜひ定番に加えて下さいね

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MeguSannma
美味しかったのでリピしました♡小松菜一袋を一人で食べたいくらい♪

はなっちともっちさん、リピありがと♪たくさん食べて下さいね!

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MeguSannma
粉唐辛子入り、とても美味しいです!このナムルは癖になりそう♡

はなっちともっちさんありがとです♪ぜひ癖になって下さいね(笑