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ニンニクをすりおろしておく。鶏ムネ肉の皮も取っておく。
ボールにすりおろしたにんにくと★の調味料をあわせておく。
鍋に2を入れ沸騰させ、沸騰したらカレールーのもとを入れて煮立てる。
もとができたらタッパーに入れ、1時間おく。
つけ置きしたら、すべてをフライパンに移し焼く。
焼くときは、中火にし、約5~8分焼き出来上がり！
かなぴょこぴょこ
かなぴょこぴょこ
