小松菜のニンニクじゃこ炒めの画像

Description

味付けは塩だけ。シンプルだから色んな料理に合いますよ。

材料 (3〜4人分)

1束
15g
ニンニク
1片
小1/3
30cc
サラダ油
大1

作り方

  1. 1

    小松菜を5cmに切り、葉と芯を分けておく。ニンニクをスライスにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とスライスしたニンニクを入れ香りが出たらじゃこを入れて炒める。

  3. 3

    2のじゃこが少しこんがりしてきたら、小松菜の芯の方を入れて炒める。

  4. 4

    油がまわったら残りの葉と塩を入れ、水を足して蓋をする。

  5. 5

    葉がしんなりしてきたら蓋を取り、全体を炒め合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

火加減はずっと強火ですが、ニンニクを焦がさないように注意して。
じゃこの塩加減によって塩の量は調節して下さい。
味の濃いおかずと合うように薄味になってます。
小松菜はちんげん菜にしても、じゃこはしらす干しにしても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

台湾で食べておいしかった青菜の炒め物にジャコの旨味をくわえてみました。
レシピID : 1340118 公開日 : 11/01/25 更新日 : 11/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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羽尼うに
なんと!簡単なのにそして塩だけなのにこの旨さ!これはヤバいね~♪

つくれぽありがとう♪ヤバいよね(笑)我が家のお気に入りです☆