212 レシピ

簡単☆タンドリーチキン

簡単☆タンドリーチキン
タレに漬け込んで焼くだけの簡単でジューシーなタンドリーチキン( ´ ▽ ` )ノ
バーベキューにももってこいです♫
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材料

鶏もも
1枚
塩、コショウ
適量
漬けダレ
*カレー粉
小さじ1と1/2
*ニンニク、しょうが
各すりおろし1かけ
*ヨーグルト
大さじ5
*蜂蜜
大さじ1
*しょうゆ
大さじ1
*ケチャップ
大さじ2
*あればターメリック
小さじ1

1

鶏肉は余分な水分を拭き取り、スジをとって皮にフォークでブスブスと穴をあけて、塩、コショウをし適当な大きさに切る。

2

ジップロックなどに漬けダレの材料を混ぜ合わせて、鶏肉をもみ込んで半日~1日漬け込む。

3

フライパンで焼く場合。。。キッチンペーパーなどで水分を取り、フライパンに油をしいて焦げつかないようにこんがり焼く。

4

オーブンの場合。。。200℃に余熱したオーブンにオーブンシートを敷き、鶏肉を並べて15~20分くらい焼く。

5

追記:このタンドリーチキンでチキンカレーも美味しいよ^−^レシピID :1347454

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8/3ピックアップ☆作れぽ10人ありがとうございます♪

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★★★つくれぽ100人話題入り感謝★★★沢山作ってくれてありがとうございます~~~(*´∀`*)ノ

コツ・ポイント

フライパンで焼く時は焦げないように!

オーブンで焼く時はオーブンによって焼き時間を調節して下さい!!

このレシピの生い立ち

インド料理を作りたくて♫
レシピID : 1347369 公開日 : 11/04/14 更新日 : 13/04/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

223 (197人)

15/07/28

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リピしてます♪(´ε` )愛用レシピです!

夢ちゃん0520

愛用嬉しいです!照りが美味しそう〜つくレポありがとう♪

15/07/21

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りピです♡漬け込んで焼くだけでおいしー♪(*^¬^*)ウマウマ

ダランダラン

リピありがとうございます!お弁当美味しそうですね♪

15/07/13

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めっちゃ美味しくて暑い日にぴったりでした♩リピします!

snow012

是非また作ってみて下さい!つくレポありがとうございます♪

15/06/08

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朝から漬け込んで夕飯に食べたよ♬これ美味♡リピします(o^^o)

♂ビーバス♀

美味しそうに焼けてますね〜〜♪つくレポありがとうございます!

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inov 2011年08月03日 18:05
おいしそう!今度作ってみます!
manacocos 2011年08月03日 18:11
ありがとうございます♪
ぜひ作ってみてください♪( ´▽`)