皮が主役!大根の皮のきんぴらの画像

Description

捨てるはずの皮が主役の美味しいご飯の友です♪

材料 (大根1本分)

ごま油
大さじ1
大さじ1
だし
大さじ2
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
大さじ1
大さじ2杯ほど
七味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    大根の皮は厚めにむいてマッチ棒サイズの短冊切りにします。

    胡麻油を熱したフライパンに入れて炒めます。

  2. 2

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    ある程度油がまわり火が通ってきたら、酒・だし・みりんを入れて炒めます。

  3. 3

    写真

    かつおぶし・ごま・しょうゆを入れて水分を飛ばします。

  4. 4

    写真

    お好みで七味でピリ辛に♪

  5. 5

    写真

    タッパーに入れて冷蔵庫で1週間ほどチマチマと楽しみましょう♪

コツ・ポイント

こんにゃくとかニンジンとかを入れても美味しいです。
水分はきっちり飛ばすのが長持ちさせるポイントです♪
お弁当やおにぎりなんかにもいいですよ★

このレシピの生い立ち

ブリ大根やおでんなど、厚めに皮を切る料理の時にでる大根の皮を捨てるのがもったいないので、きんぴらにしたらこれが美味しい!!今では逆にきんぴらを目当てにさらに厚めに皮をむいたりしてます♪
レシピID : 1348133 公開日 : 11/02/03 更新日 : 11/02/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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4d25r
人参も追加(^-^) おいしくて4回目の リピです♪♪

彩りいいですね~。沢山リピありがとうございます!!!

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濃厚旨ミルク
無農薬の大根を生かしたかったので美味しいレシピありがとう!

ツナとか入れてもおいしーですよー。いいなぁ無農薬の大根♪

初れぽ
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honeylatte
皮だけでも美味しくできるんですねー♪エコ◎

普段捨てちゃう部分も栄養や美味しさがあるんですよねー。